Tràn dịch khớp gối là tình trạng dịch khớp tăng lên bất thường trong khoang khớp gối, gây sưng, đau và hạn chế vận động. Đây là một vấn đề xương khớp khá phổ biến, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là người thường xuyên vận động mạnh hoặc gặp chấn thương. Nếu không điều trị kịp thời, tràn dịch khớp gối có thể gây biến chứng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động.
1. Tràn dịch khớp gối là gì?
Khớp gối bình thường chứa một lượng nhỏ dịch khớp giúp bôi trơn, nuôi dưỡng sụn và giảm ma sát khi vận động. Khi bị tràn dịch khớp gối, lượng dịch này tăng lên quá mức do phản ứng viêm hoặc chấn thương, khiến khớp gối sưng to và đau nhức.
2. Nguyên nhân gây tràn dịch khớp gối
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng tràn dịch khớp gối, bao gồm:
3. Triệu chứng nhận biết tràn dịch khớp gối
Người bị tràn dịch khớp gối thường gặp các dấu hiệu sau:
4. Phương pháp chẩn đoán tràn dịch khớp gối
Bác sĩ sẽ dựa vào:
5. Cách điều trị tràn dịch khớp gối
Tùy nguyên nhân và mức độ, tràn dịch khớp gối sẽ được điều trị theo các hướng sau:
5.1 Điều trị nội khoa
6. Phòng ngừa tràn dịch khớp gối
7. Kết luận
Tràn dịch khớp gối là tình trạng không nên chủ quan vì có thể dẫn đến viêm khớp mạn tính, thoái hóa khớp hoặc mất khả năng vận động nếu để lâu. Việc chẩn đoán đúng nguyên nhân và điều trị kịp thời sẽ giúp khớp gối phục hồi nhanh chóng, giảm nguy cơ biến chứng.
1. Tràn dịch khớp gối là gì?
Khớp gối bình thường chứa một lượng nhỏ dịch khớp giúp bôi trơn, nuôi dưỡng sụn và giảm ma sát khi vận động. Khi bị tràn dịch khớp gối, lượng dịch này tăng lên quá mức do phản ứng viêm hoặc chấn thương, khiến khớp gối sưng to và đau nhức.
2. Nguyên nhân gây tràn dịch khớp gối
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng tràn dịch khớp gối, bao gồm:
- Chấn thương khớp gối: Ngã, va chạm mạnh, rách dây chằng hoặc sụn chêm.
- Viêm khớp: Viêm khớp dạng thấp, viêm khớp nhiễm khuẩn, viêm khớp gout.
- Thoái hóa khớp gối: Quá trình bào mòn sụn khớp kích thích phản ứng viêm, tạo nhiều dịch.
- Bệnh lý toàn thân: Lupus ban đỏ, nhiễm khuẩn huyết, lao khớp.
- Vận động quá mức: Tập luyện thể thao cường độ cao hoặc làm việc nặng thường xuyên.
3. Triệu chứng nhận biết tràn dịch khớp gối
Người bị tràn dịch khớp gối thường gặp các dấu hiệu sau:
- Sưng khớp gối: Gối to bất thường, mất cân đối so với bên còn lại.
- Đau nhức: Cơn đau tăng khi vận động, giảm khi nghỉ ngơi nhưng không hết hẳn.
- Hạn chế vận động: Khó gập hoặc duỗi gối hoàn toàn.
- Nóng đỏ vùng gối: Xuất hiện khi có viêm cấp tính hoặc nhiễm trùng.
- Cảm giác căng tức: Do áp lực dịch bên trong khớp tăng cao.
4. Phương pháp chẩn đoán tràn dịch khớp gối
Bác sĩ sẽ dựa vào:
- Khám lâm sàng: Quan sát mức độ sưng, kiểm tra biên độ vận động.
- Siêu âm khớp gối: Phát hiện lượng dịch và tình trạng mô mềm xung quanh.
- Chụp X-quang hoặc MRI: Đánh giá tổn thương xương, sụn và dây chằng.
- Xét nghiệm dịch khớp: Xác định nguyên nhân viêm, phát hiện vi khuẩn hoặc tinh thể urat (gout).
5. Cách điều trị tràn dịch khớp gối
Tùy nguyên nhân và mức độ, tràn dịch khớp gối sẽ được điều trị theo các hướng sau:
5.1 Điều trị nội khoa
- Dùng thuốc giảm đau, kháng viêm: Ibuprofen, Naproxen, hoặc thuốc corticoid theo chỉ định.
- Kháng sinh: Dùng trong trường hợp nhiễm khuẩn khớp.
- Hút dịch khớp: Giảm áp lực, giảm đau và xét nghiệm tìm nguyên nhân.
- Chườm lạnh: Giúp giảm sưng và đau trong giai đoạn cấp.
- Tập phục hồi chức năng: Tăng cường sức mạnh cơ quanh gối, cải thiện vận động.
- Nội soi khớp gối: Loại bỏ dị vật, mảnh sụn tổn thương hoặc xử lý dây chằng rách.
- Áp dụng khi tràn dịch tái phát nhiều lần hoặc kèm tổn thương cấu trúc khớp.
6. Phòng ngừa tràn dịch khớp gối
- Bảo vệ khớp gối khi chơi thể thao: Sử dụng băng gối hoặc đai bảo vệ.
- Khởi động kỹ trước khi tập để tránh chấn thương.
- Duy trì cân nặng hợp lý nhằm giảm áp lực lên khớp.
- Bổ sung dinh dưỡng: Ăn nhiều thực phẩm giàu canxi, collagen, omega-3.
- Đi khám ngay khi có dấu hiệu sưng đau kéo dài để điều trị kịp thời.
7. Kết luận
Tràn dịch khớp gối là tình trạng không nên chủ quan vì có thể dẫn đến viêm khớp mạn tính, thoái hóa khớp hoặc mất khả năng vận động nếu để lâu. Việc chẩn đoán đúng nguyên nhân và điều trị kịp thời sẽ giúp khớp gối phục hồi nhanh chóng, giảm nguy cơ biến chứng.