shopdancing123
Thành Viên
Chạy bộ là một trong những *** tập được biết đến nhiều nhất, nó không chỉ giúp bạn giảm cân mà một nghiên cứu mới đây còn cho thấy nó cũng có thể giúp bỏ hút thuốc.
Xem thêm các sản phẩm cai thuốc lá tại Dancing Juices Phone: 0971.829.269:P.o.d Quận 10
Theo Boldsky, nếu bạn có thói quen hút thuốc lá và đang lên kế hoạch bỏ thuốc thì chạy bộ có thể là lựa chọn tốt nhất ngay bây giờ.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học British Columbia (UBC) đã đưa ra sáng kiến cho quốc gia nhắm đến việc bỏ hút thuốc thông qua chạy bộ.Xem thêm các sản phẩm cai thuốc lá tại Dancing Juices Phone: 0971.829.269: Geekva.pe
Khi các nhà nghiên cứu đánh giá kết quả của nghiên cứu, họ thấy rằng khoảng một nửa (50,8%) số người hoàn thành chương trình chạy bộ 10 tuần có thể bỏ hút thuốc thành công, trong khi 91% cho biết họ đã bớt hút thuốc.
