Nấm lim xanh đã được sử dụng từ lâu đời. Võ Tắc Thiên - người phụ nữ quyền lực nhất trong lịch sử phong kiến Trung Quốc đã sử dụng nấm lim xanh để hầm các món ăn, với công dụng bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh lực, nhuận da, trẻ hóa. Gần đây, qua nhiều nghiên cứu, nấm lim xanh được chứng minh có khả năng chữa được nhiều bệnh nan y, trong đó có bệnh ung thư. Khi sử dụng nấm lim xanh cần tuân thủ những nguyên tắc cơ bản theo hướng dẫn sử dụng của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả cao nhất.
Cách sử dụng nấm lim xanh
Sử dụng những cây nấm lim xanh khá già, đảm bảo chất lượng.
Xét về độ tuổi, nấm lim xanh được chia thành hai loại là nấm lâu năm và nấm hàng năm. Nấm lâu năm là loại nấm thân gỗ, giá trị dược liệu đã bị giảm đi rất nhiều. Loại nấm này thường không có đế nấm và mũ nấm khá lớn. Sản lượng khai thác hàng năm là nấm lim xanh trên một năm tuổi. Đây là thời điểm dược chất của nấm cao nhất, nấm phát triển hết cỡ. Vì vậy, khi lựa chọn nấm lim xanh cần chú ý cách phân biệt tuổi của nấm.
Liều dùng khác nhau đối với từng bệnh.
Dược chất của nấm lim xanh có tác dụng bồi bổ sức khỏe tổng thể và toàn diện nên an toàn với mọi thể trạng. Tuy nhiên, theo nghiên cứu trên từng loại bệnh thì liều lượng cũng khác nhau. Để điều trị bệnh, liều lượng quy định của nấm lim xanh mỗi ngày là 20 - 30 g. Ung thư, bệnh gan và liều lượng quy định là 30 g / ngày. Để cải thiện sinh lực, làm đẹp da, trẻ hóa cơ thể, nên dùng từ 10 - 20 gam. Với liều lượng quy định, nấm được đun với 2 lít nước trong nồi đất, cô đặc còn 1,5 lít và uống trong ngày. Đặc biệt, do cơ địa mỗi người khác nhau nên các bác sĩ khuyến cáo khi mới sử dụng chỉ dùng 5g rồi tăng dần đến liều lượng quy định.
Cách sử dụng nấm lim xanh
Sử dụng những cây nấm lim xanh khá già, đảm bảo chất lượng.
Xét về độ tuổi, nấm lim xanh được chia thành hai loại là nấm lâu năm và nấm hàng năm. Nấm lâu năm là loại nấm thân gỗ, giá trị dược liệu đã bị giảm đi rất nhiều. Loại nấm này thường không có đế nấm và mũ nấm khá lớn. Sản lượng khai thác hàng năm là nấm lim xanh trên một năm tuổi. Đây là thời điểm dược chất của nấm cao nhất, nấm phát triển hết cỡ. Vì vậy, khi lựa chọn nấm lim xanh cần chú ý cách phân biệt tuổi của nấm.
Liều dùng khác nhau đối với từng bệnh.
Dược chất của nấm lim xanh có tác dụng bồi bổ sức khỏe tổng thể và toàn diện nên an toàn với mọi thể trạng. Tuy nhiên, theo nghiên cứu trên từng loại bệnh thì liều lượng cũng khác nhau. Để điều trị bệnh, liều lượng quy định của nấm lim xanh mỗi ngày là 20 - 30 g. Ung thư, bệnh gan và liều lượng quy định là 30 g / ngày. Để cải thiện sinh lực, làm đẹp da, trẻ hóa cơ thể, nên dùng từ 10 - 20 gam. Với liều lượng quy định, nấm được đun với 2 lít nước trong nồi đất, cô đặc còn 1,5 lít và uống trong ngày. Đặc biệt, do cơ địa mỗi người khác nhau nên các bác sĩ khuyến cáo khi mới sử dụng chỉ dùng 5g rồi tăng dần đến liều lượng quy định.