Dòng sữa tốt cho hệ tiêu hoá trẻ sơ sinh

[haibiettuot]

Làm mẹ là hành trình đầy yêu thương nhưng cũng không ít bỡ ngỡ, nhất là với những ai lần đầu chăm con. Một trong những vấn đề khiến mẹ lo lắng nhất chính là bé bị táo bón, đầy bụng, khó tiêu sau khi dùng sữa công thức. Đây là hiện tượng thường gặp bởi hệ tiêu hoá của trẻ sơ sinh còn non yếu và dễ bị ảnh hưởng bởi nguồn sữa không phù hợp. Vậy mẹ nên làm gì? Câu trả lời chính là lựa chọn một dòng sữa tốt cho hệ tiêu hoá trẻ sơ sinh, phù hợp với nhu cầu và thể trạng của con.

Vì sao trẻ sơ sinh dễ gặp vấn đề tiêu hoá?​

Hệ tiêu hoá còn non nớt​

• Ở giai đoạn sơ sinh, hệ enzyme tiêu hoá của bé chưa phát triển hoàn chỉnh.
• Khả năng tiết men tiêu hoá sữa, đặc biệt là men phân giải lactose, còn hạn chế.

Khả năng hấp thu chưa ổn định​

• Dạ dày bé nhỏ, dễ bị đầy hơi nếu sữa khó tiêu.
• Dễ mất cân bằng vi sinh đường ruột nếu không được bổ sung lợi khuẩn đúng cách.

Chính vì vậy, việc chọn sữa bột tốt cho hệ tiêu hoá trẻ sơ sinh sẽ giúp giảm gánh nặng cho hệ tiêu hoá, giúp con hấp thu tốt hơn.

4 yếu tố cần có trong dòng sữa tốt cho hệ tiêu hoá trẻ sơ sinh​

1. Bổ sung lợi khuẩn (Probiotics) và chất xơ hòa tan (Prebiotics)​

• Probiotics giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột
• Prebiotics là thức ăn nuôi lợi khuẩn, hỗ trợ bé đi phân đều và mềm

2. Đạm dễ tiêu hoá​

• Nên chọn loại có đạm whey thủy phân một phần hoặc đạm sữa gần giống với đạm sữa mẹ
• Đạm dễ tiêu giúp giảm nguy cơ nôn trớ và rối loạn tiêu hoá

3. Không chứa dầu cọ, đường sucrose​

• Dầu cọ làm phân bé cứng, dễ táo bón
• Đường sucrose có thể gây đầy hơi, lên men trong ruột

4. Có tỷ lệ dinh dưỡng cân đối​

• Không chỉ tiêu hoá tốt, sữa còn phải cung cấp đủ năng lượng, vitamin và khoáng chất cho sự phát triển toàn diện

Một số gợi ý sữa bột tốt cho hệ tiêu hoá trẻ sơ sinh​

Sữa Morinaga – thương hiệu được mẹ Nhật và mẹ Việt tin dùng​

• Công thức bổ sung Lactoferrin – thành phần quý có trong sữa non, giúp bảo vệ niêm mạc ruột
• Chất xơ tự nhiên (FOS) giúp nhuận tràng, giảm táo bón
• Được xem là dòng sữa tốt cho hệ tiêu hoá trẻ sơ sinh nhờ vị nhạt, mát, không gây nóng

Sữa Aptamil Profutura​

• Bổ sung HMO – dưỡng chất có trong sữa mẹ giúp tăng miễn dịch và hỗ trợ tiêu hoá
• Chứa cả GOS và FOS giúp cân bằng hệ vi sinh

Sữa Frisolac Gold​

• Có hệ chất xơ GOS, kèm với Nucleotides giúp hệ tiêu hoá khoẻ và phát triển tốt

Một số sai lầm mẹ thường gặp khi chọn sữa cho bé​

Không quan tâm đến thành phần​

Nhiều mẹ chọn sữa theo cảm tính hoặc theo lời khuyên truyền miệng mà không xem kỹ bảng thành phần. Điều này dễ khiến bé bị rối loạn tiêu hoá nếu sữa không phù hợp.

Không theo dõi phản ứng của bé​

Sau khi đổi sữa, mẹ cần theo dõi ít nhất 3–5 ngày để xem phản ứng của con như phân, giấc ngủ, mức độ bú.

Pha sữa sai cách​

Nhiệt độ nước, tỉ lệ pha sữa sai có thể làm sữa vón cục, khó tiêu. Mẹ cần tuân thủ đúng hướng dẫn trên bao bì sản phẩm.

Kết luận​

Việc chọn sữa bột tốt cho hệ tiêu hoá trẻ sơ sinh là một trong những bước quan trọng nhất trong hành trình nuôi con bằng sữa công thức. Một dòng sữa tốt cho hệ tiêu hoá trẻ sơ sinh không chỉ giúp bé ăn ngon, ngủ yên mà còn góp phần tạo nền tảng cho sự phát triển toàn diện về sau.