Cách Sử Dụng Nấm Lim Xanh Tốt Cho Sức Khỏe
Có nhiều cách sử dụng nấm lim xanh: ngâm rượu, sắc nước, vò, truyền, nấu thành cao…. trong đó nước sắc nấm lim xanh và bột nấm được áp dụng nhiều nhất vì tiện lợi và phát huy tốt nhất hàm lượng dược chất của nấm.
Nấm lim xanh dạng bột: Để chữa bệnh, bạn cần chuẩn bị nấm lim xanh khô (200g), nước nóng ...
Bạn ngâm nấm lim xanh với nước muối pha loãng khoảng 5 - 10 phút để loại bỏ bụi bẩn và độc tố, để nấm khô hẳn, bạn đem nấm đi bảo quản để xay nhuyễn, bảo quản trong lọ thủy tinh và đậy kín nắp. Mỗi lần sử dụng, bạn cho 10 đến 20g bột lim xanh pha với 1,5 lít nước sôi. Dùng thìa khuấy đều, uống nước nấm nhiều lần trong ngày.
Nước nấm lim xanh: Để làm được, người ta cần chuẩn bị 10-30g nấm lim xanh rừng khô (liều lượng sử dụng nấm tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của người dùng, ví dụ người mắc các bệnh hiểm nghèo như ung thư, tiểu đường ... cần dùng 30g nấm / lần để đủ dược chất hỗ trợ điều trị bệnh, Muốn uống nấm lim xanh để bồi bổ cơ thể… thì chỉ cần 10-15g nấm là đủ); chậu nhọn bằng gốm, sứ, v.v ...; 2 lít nước lọc.
Các bước nấu nước nấm lim xanh rất đơn giản và dễ làm theo. Đầu tiên, bạn đem nấm lim xanh thái mỏng ngâm với nước muối pha loãng khoảng 5 - 7 phút để nấm sạch. Nấm rơm vớt ra rổ để ráo, cho vào chảo, đổ 2 lít nước lọc vào đun sôi, hạ lửa nhỏ đun đến khi nước trong chảo chỉ còn khoảng 1,5 lít nước thì tắt bếp. , cho ráo nước và uống dần trong ngày. . Bạn đừng vội vứt bã nấm đi, ngày hôm sau cho thêm 1,5 lít nước, đun đến khi cạn còn khoảng 1 lít nước là có thể uống được.
Có nhiều cách sử dụng nấm lim xanh: ngâm rượu, sắc nước, vò, truyền, nấu thành cao…. trong đó nước sắc nấm lim xanh và bột nấm được áp dụng nhiều nhất vì tiện lợi và phát huy tốt nhất hàm lượng dược chất của nấm.
Nấm lim xanh dạng bột: Để chữa bệnh, bạn cần chuẩn bị nấm lim xanh khô (200g), nước nóng ...
Bạn ngâm nấm lim xanh với nước muối pha loãng khoảng 5 - 10 phút để loại bỏ bụi bẩn và độc tố, để nấm khô hẳn, bạn đem nấm đi bảo quản để xay nhuyễn, bảo quản trong lọ thủy tinh và đậy kín nắp. Mỗi lần sử dụng, bạn cho 10 đến 20g bột lim xanh pha với 1,5 lít nước sôi. Dùng thìa khuấy đều, uống nước nấm nhiều lần trong ngày.
Nước nấm lim xanh: Để làm được, người ta cần chuẩn bị 10-30g nấm lim xanh rừng khô (liều lượng sử dụng nấm tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của người dùng, ví dụ người mắc các bệnh hiểm nghèo như ung thư, tiểu đường ... cần dùng 30g nấm / lần để đủ dược chất hỗ trợ điều trị bệnh, Muốn uống nấm lim xanh để bồi bổ cơ thể… thì chỉ cần 10-15g nấm là đủ); chậu nhọn bằng gốm, sứ, v.v ...; 2 lít nước lọc.
Các bước nấu nước nấm lim xanh rất đơn giản và dễ làm theo. Đầu tiên, bạn đem nấm lim xanh thái mỏng ngâm với nước muối pha loãng khoảng 5 - 7 phút để nấm sạch. Nấm rơm vớt ra rổ để ráo, cho vào chảo, đổ 2 lít nước lọc vào đun sôi, hạ lửa nhỏ đun đến khi nước trong chảo chỉ còn khoảng 1,5 lít nước thì tắt bếp. , cho ráo nước và uống dần trong ngày. . Bạn đừng vội vứt bã nấm đi, ngày hôm sau cho thêm 1,5 lít nước, đun đến khi cạn còn khoảng 1 lít nước là có thể uống được.
